風薫る新緑の穏やかな季節となりました。
皆さまにおかれましては、お元気でお過ごしの事と存じます。
いつもえびさわけいこをご支援いただきありがとうございます。
政界は、新政党が出来たり、沖縄問題などバタバタした様子でございますが、
えびさわけいこは、１歩ずつ１歩ずつ身近な事から頑張っておりますので
今後もよろしくお願いいたします。
文京区のコミュニティーバス「Ｂ―ぐる」を
小石川地区に走らせて欲しいと要望をしてまいりました。
このたびようやく小石川地区への「Ｂ－ぐる」の路線拡大が、
前向きに検討され始めました。
しかし、現実はこれからです。
路線をどうするか、みなさまのご意見を伺いたく
このＧＷにアンケートを作りました。
是非、お答え頂けたら幸いです。
下記のアドレスにアクセスして
アンケートにお答え頂けたら大変うれしいです。

えびさわけいこは、
これからも、みなさまからのご意見をもとに
新しい事をどんどん提案し、実現していきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
今回のメールマガジンでは、
・「Ｂ－ぐる」のアンケート調査
・５月２０日開催の「エビちゃんジョギング隊」
・５月２９日開催の「お掃除駅伝」・「大人の食育：ワイン教室」
の案内をさせて頂きます。
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《１》 「Ｂ－ぐる」アンケート調査（小石川地区）
《２》 ５月２０日（木）開催の「エビちゃんジョギング隊」の案内
《３》 ５月２９日（土）開催の「お掃除駅伝」のご案内
《４》 ５月２９日（土）開催の「大人の食育：ワイン教室」のご案内
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《1》「Ｂ－ぐる」（１００円ワンコインバス）アンケート
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近年、文京区の高齢者の比率は２０％前後と大きな割合を占めてまいりました。
駅から買い物袋を持ってタクシーで帰宅する方々の姿を沢山見かけるようになりました。
すでに本郷地区では、
平成１９年４月より「Ｂ－ぐる」（ワンコインバス）が走っており
多くの利用者の方に大変喜ばれております。
本郷地区よりも「坂」が多く、そして福祉センターや目白台運動公園など区有施設も多い
「小石川地区」に「Ｂ－ぐる」の導入を進めて行きたいと検討しております。
「Ｂ－ぐる」についての
アンケートをつくりましたので、是非みなさまおご意見をお聞かせください。
アンケートは下記のアドレスにアクセスしてください。

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《２》５月２０日（木）開催の「エビちゃんジョギング隊」の案内
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第３木曜日恒例の「エビちゃんジョギング隊」を開催いたします。
新緑あふれる江戸川公園を、皆様とご一緒に走れたらと思います。
ご参加をお待ちしています。
■日　時　　　平成２２年５月２０日（木）　午後７時００分
　　　　　　　　　（毎月、第三木曜日に開催を予定しています。）
■参加費　　　お風呂に入る方は、4２0円（団体割引）です。
■集合場所　　午後７時　江戸川公園入り口
　　　　　　　　　（えびさわけいこが黄色いジャンバーを着て、立っています）
　　　　　　　　※直接午後７時15分に目白台の豊川浴泉に行って頂いても構いません。
■コース　　　　豊川浴泉⇒目白通り⇒神田川沿いをジョギング
■申込メール　 info@ebisawakeiko.com
　　　　　　　　　　※氏名・住所・電話番号を記載して申し込みください。
　　　　　　　　　　※当日突然来ていただいても、もちろんかまいません。
　　　　　　　　　　※事前に連絡をいただいた方は、雨天時など中止の連絡します。
　　　　　　　　　　※ジョギング中の怪我等は、申し訳ありませんが、
　　　　　　　　　　　個人の責任でお願いいたします。
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《３》５月２９日（土）開催の「お掃除駅伝」（巣鴨）のご案内
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えびさわけいこは、町をきれいに、そして日本をきれいにしたいと願い、
友人達と「お掃除駅伝」http://osouji-ekiden.com/というプロジェクトを
立ち上げました！！
まるで駅伝のように、あちこちの町をお掃除する活動です。
次回は下記の日程でＪＲの「巣鴨駅」をお掃除します。
是非、ご参加頂きますようお願いいたします。
■日　時　　　平成２２年５月２９日（土）午前９時～
　　　　　　　　　※お掃除時間は１時間です。
　　　　　　　　　そのあと軽く（３０分）モーニングをし反省会を行います。
■集合場所　　ＪＲ巣鴨駅
■持ち物　　　　軍手・ゴミ袋・トング
■参加費　　　１００円
　　　　　　　　　（保険料です。何かあった時に備えて、保険に加入いたします）
■申込メール　　info@ebisawakeiko.com
※雨天中止の連絡は、当日「お掃除駅伝」のホームページ
http://osouji-ekiden.com/に、朝７時に掲載いたします。
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《４》５月２９日（土）開催の「大人の食育：ワイン教室」のご案内
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えびさわけいこは、今年初めに「フードアナリストに１級」になり、
ますます「食育」活動に力を入れていこうと頑張っております。
前回開催しました大人の食育「ワイン＆チーズセミナー」が大変好評でしたので
今回もワインエキスパートの先生をお招きして
「イタリアンを食べながらの初級者ワインセミナー」を下記の内容で開催します。
是非ご参加ください。
■日時　２０１０年５月２９（土）　午後１２時３０分～２時３０分
■場所　イタリア家庭料理「アンプレッソ」
　　　　　　　東京都文京区春日1-11-14 B1F
　　　　　　　　　　※地下鉄「春日駅」「後楽園駅」徒歩８分　春日通沿い
　　　　　　　http://www.bunkyoku-town.com/mypage/bn017858/
■会費　３，５００円
■申込メール　info@ebisawakeiko.com
■講師　　・香田雅也（ワインエキスパート）
※３種類のワインとイタリア料理が楽しめます。
※ちなみに、えびさわはアルコールが苦手なので、当日はパスタを楽しむ予定です。
以上　５月の行事のご案内です。
今後とも　えびさわけいこをよろしくお願いします。
また、えびさわけいこは
「ＮＰＯ法人小石川」の理事として様々な活動もしております。
その１つとして
第２回「文の京」１２時間リレー・３時間マラソンを企画運営しております。

開催は９月２５日～２６日ですが、
参加申し込みは５月３１日１０時からです。
http://www.sportsentry.ne.jp/event.php?tid=21267
仮装で参加する方がいたり、
協賛各社さまからご協力で軽食も用意してあり大変楽しい大会です。
是非、多くの方に参加頂けたらと思いますので
こちらもよろしくお願いします。
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名刺をいただいた方を中心に、メールを送っています。
今後のエビちゃん（えびさわけいこ）応援隊からの情報案内の
配信停止を希望される場合は、大変お手数ですがこのメールに
「配信停止希望」とお書き頂きまして、そのままご返信ください。
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桜の花びらが柔らかな風にチラチラと舞い散り、暖かな季節になりました。
皆さまにおかれましては、お元気でお過ごしの事と存じます。
いつもえびさわけいこをご支援いただきありがとうございます。
３月末に、ついに文京区に、
「自転車専用レーン」が、東大農学部前から千石駅間に出来ました。
まだ実験の段階ですが、これは、
えびさわけいこが議員になってから３年間、
代表質問の時に、毎年、毎年 区長に提案し続けてきた事です。
まだまだ課題は多いですが３年かかり、やっと実現しました。
年々、歩行者と自転車の事故が増えています。
そして、ベビーカーや、車いすの人にとって、歩道を走る自転車は脅威です。
今回の実験できちんと課題を確認し、
よりよい道路作りのデーターとして蓄積出来たらと思います。
えびさわけいこは、
これからも新しい事をどんどん提案し、実現しています。
どうぞよろしくお願いいたします。
今回のメールマガジンでは、
４月１５日開催の「エビちゃんジョギング隊」
４月１７日開催の「お掃除駅伝」・「エビちゃん文京探索委員会」
そして、４月２０日開催の「根津神社つつじ祭り見学と区政報告会」の
ご案内をご連絡いたします。
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《１》 ４月１５日（木）開催の「エビちゃんジョギング隊（夜桜ジョギング）」の案内
《２》 ４月１７日（土）開催の「お掃除駅伝（巣鴨）」のご案内
《３》 ４月１７日（土）開催の「エビちゃん文京探索委員会（後楽・小石川）」
　　　のご案内
《４》 ４月２０日（火）開催の 「２２年度予算勉強会＆根津神社つつじ祭り見学」
　　　のご案内
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《1》４月１５日（木）開催の「エビちゃんジョギング隊（夜桜ジョギング）」の案内
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昨年から始め、冬の間お休みしました、ジョギングを４月からまた開催いたします。
桜舞い散る江戸川公園を、桜を見ながら走ります。
是非、皆様とご一緒に走れたらと思いますので、お待ちしています。
■日　時　　　平成２２年４月１５日（木）　午後７時００分
　　　　　　　　　　　（毎月、第三木曜日に開催を予定しています。）
■参加費　　　お風呂に入る方は、4２0円（団体割引）です。
■集合場所　　午後７時　江戸川公園入り口
　　　　　　　　　　　（えびさわけいこが黄色いジャンバーを着て、立っています。）
　　　　　　　※直接午後７時15分に目白台の豊川浴泉に行って頂いても構いません。
■コース　　　　豊川浴泉⇒目白通り⇒神田川沿いをジョギング
■申込方法（メール）　 info@ebisawakeiko.com
　　　　　　　　　　※氏名・住所・電話番号を記載して申し込みください。
　　　　　　　　　　※当日突然来ていただいても、もちろんかまいません。
　　　　　　　　　　※事前に連絡をいただいた方は、雨天時など中止の連絡します。
　　　　　　　　　　※ジョギング中の怪我等は、申し訳ありませんが、
　　　　　　　　　　　個人の責任でお願いいたします。
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《２》４月１７日（土）開催の「お掃除駅伝」（巣鴨）のご案内
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えびさわけいこは、町をきれいに、そして日本をきれいにしたいと願い、
友人達と「お掃除駅伝」http://osouji-ekiden.com/というプロジェクトを
立ち上げました！！
まるで駅伝のように、あちこちの町をお掃除する活動です。
次回は下記の日程でＪＲの「巣鴨駅」をお掃除します。
是非、ご参加頂きますようお願いいたします。
■日　時　　　平成２２年４月１７日（土）午前９時～
　　　　　　　　　　※お掃除時間は１時間です。
　　　　　　　　　　　そのあと軽く（３０分）モーニングをし反省会を行います。
■集合　場所　ＪＲ巣鴨駅
■持ち物　　　　軍手・ゴミ袋・トング
■参加費　　　　１００円
　　　　　　　　　（保険料です。何かあった時に備えて、保健に加入いたします）
■申込み方法（メール）　　info@ebisawakeiko.com
※雨天中止の連絡は、当日「お掃除駅伝」のホームページ
http://osouji-ekiden.com/に、朝７時に掲載いたします。
※さる先月２７日（日）に護国寺にてお掃除駅伝キックオフ集会を開催しました。
１人でも多くの方にこの趣旨をご理解いただき、御賛同頂けたらと思っております。
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《３》４月１７日（土）開催の「エビちゃん文京探索委員会」のご案内
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えびさわけいこは、文京区にたくさんある良い所は
まずは自分で足を運び（散歩し）、そして、1人でも多くの方に伝えていきたいと
昨年から「エビちゃん文京探索委員会」を開催しています。
http://buntan.web.fc2.com/
お散歩した所は、ハガキにし皆さまのお手元にお届けいてします。
次回は下記の内容で実施いたしますので、是非ご参加ください。
■日　時　　　平成２２年４月１７日（土）午前１１時３０分～午後３時３０分
■集合場所　文京シビックセンター１階　受付前
■申込み（メール）　info@ebisawakeiko.com
　　　　　　　　※氏名・住所・電話番号を記載して申し込みください。
　　　　　　　　 ※当日突然来ていただいても、もちろんかまいません。
　　　　　　　　 ※事前に連絡をいただいた方は、雨天時など中止の連絡します。
　　　　　　　　 ※お散歩中の怪我等は、申し訳ありませんが、
　　　　　　　　　　個人の責任でお願いいたします。
————————————————————————-
《４》４月２０日（火）開催の「２２年度予算勉強会＆根津神社つつじ祭り見学」
　　のご案内
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えびさわけいこ勉強会第８弾として、先日の議会で議決いたしました文京区の
「２２年度予算の勉強会」と「根津つつじ祭り見学」を下記の通り企画いたしました。
お時間がございましたら、ぜひご参加ください。
詳しくはこちらをご覧ください。

■日　時　　平成２２年４月２０日（火）　午後１時３０分～午後４時（終了予定）
■集合場所　午後１時３０分　根津神社前（南口・東大側）
　　　　　　　　　　（最寄り駅）東京メトロ　千代田線 根津駅・千駄木駅、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　南北線東大前駅より徒歩５分
■会　費　　　２，０００円（軽食代・入苑料含む）
■申込み（メール）info@ebisawakeiko.com
　　　　　　　　※氏名・住所・電話番号を記載して申し込みください
　　　　　　　　※事前に連絡をいただいた方は、雨天時など中止の連絡します。
以上　４月の行事のご案内です。
今後とも　えびさわけいこをよろしくお願いします。
３月に実施した、「食育料理教室」、「区政報告＆安田邸見学」の報告を
アップしています。
お時間がございましたら、是非ご覧下さい。
「食育料理教室」

「区政報告＆安田邸見学」
http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10496050712.html

春も近いと思わせる季節となりました。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
現在　文京区議会は第１回定例議会中です。
そして３月には予算委員会が開催されます。
えびさわけいこは、議会に皆様からのご意見を、
そして自分の考えをどんどん発言していくと張り切っています。
どうぞ、変わらぬご支援をよろしくお願いします。
えびさわけいこは、「認知症」と「食育」について、
ライフワークと考えております。
１２月の「認知症サポーター養成講座の講師（メイト）」に引き続き、
２月には「フードアナリストの１級」を取りました。
これからも、多くの方に「食」の大切さを伝えていけるよう活動していくとの事です。
今回のメールマガジンでは、
３月１３日（土）開催「お掃除駅伝（本郷三丁目）」のご案内
３月１３日（土）開催のエビちゃん食育隊「みんなで楽しむ！お菓子の時間」のご案内
３月２７日（土）女性限定！！
　　　　　　　　　　　「旧安田楠雄邸しだれ桜と薩摩琵琶の夕べ＆区政報告」のご案内
そして「ミニ区政報告」をさせていただきます。
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《１》３月１３日（土）「お掃除駅伝（本郷三丁目）」のご案内
《２》３月１３日（土）エビちゃん食育隊「みんなで楽しむ！お菓子の時間」のご案内
《３》３月２７日（土）女性限定！！
　　　　　　　　　「旧安田楠雄邸しだれ桜と薩摩琵琶の夕べ＆区政報告」のご案内
《４》ミニ区政報告
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《１》 ３月１３日（土）「お掃除駅伝（本郷三丁目）」のご案内
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えびさわけいこは、町をきれいに、そして日本をきれいにしたいと願い、
友人達と「お掃除駅伝」というプロジェクトを立ち上げました！！
１月に「東京駅」と「護国寺駅」、２月に「向丘遊園駅」などを掃除してきました。
まるで駅伝のように、あちこちの町をお掃除することで、
多くの皆さんとすがすがしさを繋いで行きたいです。
次回は下記の日程で「本郷３町目」をお掃除します
是非、ご参加頂きますようお願いいたします。
■日　時　　　２０１０年３月１３日（土）午前９時～
　　　　　　　　　　※お掃除時間は１時間です。
　　　　　　　　　　　そのあと軽く（３０分）モーニングをし反省会を行います。
■場　所　　　本郷３丁目（丸の内線改札）
■持ち物　　　軍手・ゴミ袋・トング
■申込み　　　メール　info@ebisawakeiko.com
　　　　　　　　　　　※もちろん当日の参加でもＯＫです。
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《２》 ３月１３日（土）エビちゃん食育隊
　　　　　　　　　　　　　　 「みんなで楽しむ！お菓子の時間」のご案内
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えびさわけいこは、フードアナリストに１級になりました。
子供達に「食」の楽しさを伝えていく為に「料理教室」を定期的に開催しています。
今回は「お菓子作り」を下記の内容で開催します。是非ご参加ください。
■日　時　　３月１３日（土）　午後２時から（約３時間）
■場　所　　アカデミー湯島（文京区湯島2-28-14）
　　　　　　　　　※東京メトロ丸の内線　本郷３丁目駅より徒歩１０分
■会　費　　子供　１，０００円　大人　１，５００円（材料費・飲み物代込）
■申込み　　メール　info@progress-ing.net
◆クッキングコーディネーターの水本果先生が、お菓子作りを指導してくれます。
◆試食時に、「えびさわけいこ」のミニ講話があります。
※詳細はこちらをご覧ください。

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《３》 ３月２７日（土）女性限定！！
　　　　　　「旧安田楠雄邸しだれ桜と薩摩琵琶の夕べ＆区政報告会」のご案内
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えびさわけいこは、 皆さんと一緒に、
文京区について考えていきたいと思っています。
下記の内容で「旧安田楠雄邸しだれ桜と薩摩琵琶の夕べ＆区政報告会」を
開催いたします。是非、ご参加頂きますようお願いいたします。
■日　時　　３月２７日（土）　午後２時～６時３０分（終了予定）
　　　　　　　　　午後3時～4時30分　区政報告会（簡単な食事を用意します）
　　　　　　　　　午後5時～6時15分　旧安田楠雄邸「しだれ桜と薩摩琵琶の夕べ」鑑賞
■集　合　　午後２時　文京シビックセンター　1Ｆ　インフォメーション前
■定　員　　1２名（女性限定・定員になり次第締め切らせていただきます）
■会　費　　会員３，０００円（軽食代・演奏鑑賞料含む）
■申込み　　メール　info@ebisawakeiko.com
※詳細はこちらをご覧ください。

★旧安田楠雄邸（文京区千駄木5-20-8）
　大正8年に豊島園の創始者、実業家・藤田好三郎氏により建てられた近代和風建築で、
　旧安田財閥の創始者・安田善次郎氏の女婿の善四郎氏が大正12年に買い取り、
　長年安田家の住まいとされていました。藤田氏が建物や庭園に凝らした趣向に魅了され
　安田家の方々があまり手を加えなかったため、大正時代のまま残されています。
　関東大震災・第2次世界大戦の被災を免れほぼ完全に残っています。
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《４》ミニ区政報告
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22年度予算案が先日発表されました。（３月の予算委員会で審議します）
一般会計の予算規模は、
625億7100万円で、前年度より約３０億減の苦しい予算です。
えびさわけいこは、
優先順位を決めて、取り組む事が大切だと考えています。
新しい事業として、
全国初の事業の「特定不妊治療費融資あっせん・利子補給事業」や、
子育て支援として、水痘・おたふく・ヒブ全部に
１回３０００円ずつ助成する「子どもの予防接種助成」や、
「３人乗り自転車購入費用助成」なども実施されます。
また、えびさわけいこは３年間言い続けてきた
「自転車専用道路」が、やっと白山地区で春から実験が始まります。
是非、見に行ってください。
そして、
皆様からの「ご意見」を　えびさわけいこにお寄せください！！
———————————————————————
以上、ご報告とご案内です。
今後とも　えびさわけいこをよろしくお願いします。
※また、２月に開催した
「新年区政報告会＆懇親会」をこちらに掲載しました。
http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10457090198.html
たくさんの方が参加してくださって、とても良い会となりました。
ご参加下さった皆様、ありがとうございます！！

こんにちは、エビちゃん（えびさわけいこ）応援隊です。
早いもので２００９年も残すところあと僅かとなりました。
皆様にとって、２００９年はどんな年でしたでしょうか。
えびさわけいこは、皆様に支えて頂いたお陰で
アカデミー特別委員の副委員長になったり、
本会議で会派を代表し区長に一般（代表）質問したり、
フードアナリストの資格を取り「食育活動」を始めたりと
元気いっぱいに過ごす事が出来ました。本当にありがとうございました！！！
えびさわけいこが
区長に一般（代表）質問をした模様は、こちらをご覧下さい。

他会派からのヤジなどもあり、大変緊張したそうです。
しかし、えびさわけいこが３年越しで要望してきた
「自転車専用道路」については、千石から白山にかけての道路で
実験段階に入れそうだと、区長より回答をいただきました。
また、地球温暖化対策の「太陽熱エネルギー機器の助成」や
心の相談の対策としての「スクールソーシャルワーカー」導入などは、
前向きな回答をいただきました。
残念な事に、「教育について」や、「認知症対策」については
あまり前向きな回答を頂けませんでした。
今後も、安心して暮らしていける優しい文京区を目指して
何度でも何度でも言い続けていきたいと思います。
来年もますます頑張っていきますので、応援よろしくお願いします！！
今回のメールマガジンでは、
１２月・１月のエビちゃん「ジョギング隊」お休み（中止）の案内、
１２月２３日（祝・水）のエビちゃん食育隊「蕎麦を楽しむ」の案内、
２０１０年２月９日（火）の「新年区政報告会」の案内を、ご連絡いたします。
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《１》１２月・１月・２月のエビちゃん「ジョギング隊」お休みの案内
《２》１２月２３日（祝・水）のエビちゃん食育隊「蕎麦を楽しむ！！」の案内
《３》２０１０年２月９日（火）の「新年区政報告会」＆「懇親会」の案内
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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《１》 １２月・１月・２月の
　　　　　　　　エビちゃん「ジョギング隊」お休み（中止）の案内
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１１月２９日無事に「礫川マラソン」が終了しました。
えびさわけいこは、
昨年に引き続き、駅伝の部に区議団チームでサンタのコスプレで参加しました。
しかし、情けない事にまたまた最下位（７４位）でした（涙）
えびさわけいこ「ひまわり会」からは
２チームが参加して３４位と６４位でした、
来年こそ、最下位脱出を誓ってジョギングの練習をしないといけないのですが・・・・
１２月・１月・２月は、
ひとまず「お休み（中止）」としたいと思います。
春になったら、また始めたいと思いますのでよろしくお願いします。
———————————————————
《２》 １２月２３日（祝・水）の
　　　　　　　　エビちゃん食育隊「文京探索委員会」の案内
———————————————————
フードアナリストでもある「えびさわけいこ」は、
食育活動の１つとして、「食育ミニ講話付の料理教室」を
下記の内容で開催いたします。
■日　時：１２月２３日（祝：水）　１４時～　約３時間
　　　　　　※１５分前にご集合下さい。
■場　所：アカデミー湯島　（文京区湯島２－２８－１４）
■会　費：（子供）１，０００円 （大人）１，５００円（材料費・飲み物代込）
■内　容：そば大好きの「額賀宏文」さんの実演を見学
　　　　　　ご参加の皆さんには、時間の都合もあり
　　　　　　すでに丸まっている蕎麦を、伸ばして・切って・茹でて頂きます。
◆小学３年生以下のお子様は、大人の方の同伴をお願いします。
◆大人同士でのお申込みも大歓迎です。
◆当日は、各自エプロン、バンダナ（ヘッドキャップ用）、マスクをご準備ください。
◆定員３０名（定員になり次第締め切らせていただきます）
◆そばアレルギーの方はご遠慮ください。
試食時に、「えびさわけいこ」の食育ミニ講話があります。
申込みや、詳しくはこちらをクリックして下さい。

１０月３１日（土）に開催された
エビちゃん「食育隊」の「ハロウィパーティ新米でイタリアン」の様子は
こちらをご覧ください。

たくさんの方が参加して下さって、とても楽しい時間でした。
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《３》２０１０年２月９日（火）の「新年区政報告会」＆「懇親会」の案内
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新年２０１０年を迎え「新年区政報告会＆懇親会」を開催いたします。
２００９年の活動を振り返りたいと思います。
■日時：２０１０年２月９日（火）１８時３０分～
■場所：護国寺　本坊
■会費：３，０００円（お弁当、飲み物代含）
※当日の抽選会の景品を集めています。
　景品の御提供を頂ける方は事務局、
　または、えびさわけいこ（090-4962-8505）までご連絡ください。
　取りに伺います。
■お申込みは、お名前・住所・電話番号記入して、
　事務局にメールをお送りください（このメール返信してください）
以上、ご報告とご案内です。
今後とも　えびさわけいこをよろしくお願いします。

日増しに秋の深まりを感じる季節となりましたが、
皆様におかれましては健やかにお過ごしのことと存じます。
いつもえびさわけいこをご支援いただきありがとうございます。
えびさわけいこは、１０月１日から行われている
「決算審査特別委員会」のメンバーの１人として
連日　長時間にわたり「平成20年度文京区決算」の審議を行っています。
また１０月１日の「東京新聞」に、えびさわけいこが載りました。
先輩の橋本議員と、えびさわけいこが一緒に企画運営した
「文の京」１２時間リレーマラソン（10/3～4）が記事になったのです。

お陰さまで何事もなく無事終了し、大成功でした。ありがとうございます！！
今後は、２回、３回・・・・と、続けていける企画になるよう
頑張っていきたいと思います。
どうぞこれからも応援よろしくお願いいたします。
今回のメールマガジンでは、
１０月１５日（木）のエビちゃん「ジョギング隊」のコースの変更と、
１０月２４日（土）のエビちゃん「文京探索委員会」の案内と
１０月３１日（土）のエビちゃん「食育隊」の
「ハロウィパーティ！新米でイタリアン」の案内を、ご連絡いたします。
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《１》１０月１５日（木）のエビちゃん「ジョギング隊」のコースの変更
《２》１０月２４日（土）のエビちゃん「文京探索委員会」の案内
《３》１０月３１日（土）のエビちゃん「食育隊」の
　　　　　　　　　　　　　　　　「ハロウィパーティ！新米でイタリアン」の案内
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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《１》 １０月１５日（木）のエビちゃん「ジョギング隊」のコースの変更
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えびさわけいこは、昨年の「礫川マラソン」の駅伝の部に区議団チームで参加しました。
しかし、情けない事に最下位でした（涙）
今年こそ、最下位脱出を誓って、５月より月１回
エビちゃん「ジョギング隊」で、皆様とジョギングを始めました。
ついに、来月１１月が「礫川マラソン」です！！！
今回（１０月）と次回（１１月）のエビちゃん「ジョギング隊」では、
本番となる「礫川マラソン」のコースを走りたいと思います。
集合は、下記の通りとなりますので、是非ご参加ください！！
■日　時　平成２１年１０月１５日（木）　午後７時００分
　　　　　　　 （毎月通りの、第３木曜日です）
　　　　　　 ※雨天中止です。
■集合場所　文京シビックセンター（文京区役所）１階
　　　　　　　　　　　　都営大江戸線・三田線（春日駅）
　　　　　　　　　　　　東京メトロ南北線・丸の内線（後楽園）とつながっています。
■入浴・着替えについて
　　　　　　　大変申し訳けありませんが、今回のコースは入浴は出来ません。
　　　　　　　着替えは出来るように、部屋を用意しておきます。
■申込方法　　　　メール：　 info@ebisango.sakura.ne.jp
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　までお願いします。
　　　　　　　 ※氏名・住所・電話番号を記載してお申込下さい。
　　　　　　　 ※当日突然来ていただいても、もちろんかまいません。
　　　　　　　 ※事前に連絡をいただいた方については、
　　　　　　　　　雨天時など中止の連絡をさせていただきます。
　　　　　　　 ※ジョギング中の怪我等は、申し訳ありませんが、
　　　　 個人の責任でお願いいたします。
今年こそ皆で、えびさわけいこを最下位から脱出させましょう！！！
礫川マラソン大会は　１１月２９日（日）１０時予定
お時間がございましたら、是非応援に来てください！！
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《２》１０月２４日（土）のエビちゃん「文京探索委員会」の案内
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えびさわけいこは、文京区の素敵な所を より多くの方に知って頂きたいと考え
文京区を散歩して歩く「エビちゃん文京探索委員会」を開催しています。
次回は、下記の内容で実施しますので是非ご参加ください。
■集合日時：平成２１年１０月２４日（土）１１時～
■集合場所： 本駒込駅改札出口
■散歩予定コース
　　　　コースを決めずに、その日の気分で歩きます。
　　　　でも、理系のえびさわとしては「ファーブル昆虫館」は、
　　　　是非行ってみたいと思っています。
■参加希望の皆さまへ
　　　　当日、直接集合場所に来て下さい。
　　　　　　※１１時に集まって下さった方でスタートします。
　　　　　　※もし出来ましたら、事前に「出席」の旨をこのメールに、
　　　　　　　連絡先を記入の上送っていただけたら、大変うれしいです。
前回の様子は、こちらをご覧下さい。
音羽通り～新大塚公園
http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10343136318.html
小日向神社～茗荷谷
http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10343157425.html
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《３》１０月３１日（土）のエビちゃん「食育隊」の
　　　　　　　　　　　　　　　「ハロウィパーティ新米でイタリアン」の案内
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フードアナリストでもある「えびさわけいこ」は、
食育活動の１つとして、「食育ミニ講話付の料理教室」を
下記の内容で開催いたします。
■日　時：１０月３１日（土）１４時～約３時間
　　　　　　　※１５分前にご集合下さい。
■場　所：アカデミー茗台　（文京区春日２－９－５）
　　　　　　　※東京メトロ丸の内線茗荷谷駅徒歩５分
■会　費：（子供）１，０００円 （大人）１，５００円（材料費・飲み物代込）
■メニュー：ミートボールトマトカレー＆新米おにぎり
　　　　　　　イタリアンサラダ
　　　　　　　パンプキンデザート　の３品です
クッキングコーディネーターの水本果先生が、料理作りを指導してくれます。
試食時に、「えびさわけいこ」の食育ミニ講話があります。
申込みや、詳しくはこちらをクリックして下さい。

以上、ご報告とご案内です。
今後とも　えびさわけいこをよろしくお願いします。

初夏の候、皆様お変わりございませんか。
いつも、えびさわけいこをご支援いただき、ありがとうございます。
えびさわけいこは、カラダを作る基本である「食」をみんなで学ぶ「食育」と
みんなが協力しあい支えあって考えていく「認知症」に力を入れて活動しております。
今回のメルマガは、その活動を中心に２つのご案内をさせていただきます。
お時間がありましたら、ご参加お願いいたします。
また、５月２７日の「都庁見学」、６月１３日の「アフタヌーンティー」の報告を
HPに掲載いたしましたので、是非ごらんください。
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《１》エビちゃん食育隊プロデュース
　　　　　「夏休み！おしゃれチャイニーズを作ろう！！」（7/22）
《２》「認知症予防」講習会＆ 懇親会と区政報告 （7/27）
《３》「都庁見学」＆「アフタヌーンティー」のご報告
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《1》 エビちゃん食育隊
　　　　　　「夏休み！おしゃれチャイニーズを作ろう！！」（7/22）
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今回は、乳製品を使った料理です。
下記の通り実施いたします。
みんなでおいしい料理を楽しく「作って」「食べて」「勉強」しましょう！
■メニュー
＊とろ～りチーズ麻婆
　 ＊クリーミー・プチわんたん
　 ＊クリープごまあん白玉　　の３品です。
■試食時に、講師の乳製品メーカーの方と
　 「フードアナリスト えびさわけいこ」のミニ講話があります。
■日　程
（日　時）７月２２日（水）　午前１０時３０分から約３時間
　　　　　　　※１５分前にはお集まりください。
（場　所）アカデミー湯島（文京区湯島2-28-14）
　　　　　　　※東京メトロ本郷３丁目駅徒歩１０分
（会　費）子供：１，０００円　 大人：１，５００円（材料費・飲み物代込）
◆乳製品メーカーの方が、料理作りの指導をしてくれます。
◆小学３年生以下のお子様は、大人の方の同伴をお願いします。
◆大人同士でのお申込みも大歓迎です。
◆当日はエプロンをご準備ください。
◆定員３６名
「エビちゃん食育隊」では、講義講演だけでなく、自分で調理し食べるなど
食に触れる、食を体験する事をベースに「食育」を考えていきます
■申込方法
メールにて、氏名・住所・電話番号を記載の上お申し込みください。
info@progress-ing.net
＜主催・お申込み・お問い合わせ先＞
有限会社プログレス　アイ・エヌ・ジー
〒112-0002　文京区小石川1-3-16　池田第一ビル　2F
電話：０３－３８１８－５７２９　FAX：０３－３８１１－２８７９
メール：info@progress-ing.net
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《２》「認知症予防」講習会 ＆ 懇親会と区政報告 (7/27)
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えびさわけいこは、少しでも多くの方に認知症について知っていただきたいと思い
認知症予防で著名な「須貝祐一」先生を招き、
下記の通り「認知症予防」講演会を開催いたします。
講演後に、えびさわけいこからの区政報告と懇親会も行います。
■日　時　　　平成２１年７月２７日(月)　午後6時30分より
　　　　　　　　　（1部）　午後6時30分より　「ぼけ予防」講座
　　　　　　　　 講師　須貝祐一 先生
　 浴風会病院精神科診療部長
　 兼　認知症介護研究・東京センター副センター長
「ぼけの予防」（岩波新書）など認知症関係
　　　　　　　　　　　　　　　 の著書多数
　　　　　 （2部）　午後7時30分より　　区政報告会＆懇親会
■場　所　　　護国寺　本坊
■参加費　　 ２,５００円　（講義料、お弁当、飲み物代含）
■申込方法　メールにて、氏名・住所・電話番号を記載の上お申し込みください。
　　　　　　　　 info@ebisango.sakura.ne.jp
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《３》「都庁見学」＆「アフタヌーンティー」のご報告
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■「都庁見学」の報告

※ 昨年のゲリラ豪雨で、大塚地区ではたくさんの被害が出ました。
至急に対策をとって欲しいと、
昨年９月の第三回定例議会の代表質問で「えびさわけいこ」が区長に申し出ました。
今回、大塚５・６丁目の雨水ますを、
都のモデル事業として「雨水浸透ます」に改良することになりました。
これも「都」と「区」の連携の１つです。
れからも、区と都が連携して、より住みやすい街にするために
活動していきます。
■「アフタヌーンティー」のご報告

以上、ご報告です。
今後とも　えびさわけいこをよろしくお願いします。