10月29日 エビちゃん食育隊「秋の味覚を楽しもう!!」のご案内

エビちゃん食育隊プロデュース
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秋の定番!! 
  キノコご飯と秋刀魚の塩焼き!

今が旬!
脂の乗った 秋刀魚の塩焼き
キノコたっぷり
新米で炊く キノコご飯
魚料理の基本と
おいしくご飯を炊くコツを学びましょう!!

「作って」「食べて」「勉強」しましょう!!

※クリックすると大きい画面で見ることが出来ます→

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開催日時
◆日 時:10月29日(土) 午後2時から約3時間
       ※15分前にはお集まりください。
◆場 所:アカデミー茗台(文京区春日2-9-5)
       ※東京メトロ丸の内線茗荷谷駅徒歩5分
◆会 費:子供 1,200円(子供2人目からは600円です)
       学生 1,500円   大人 2,000円(材料費・飲み物代込)
◇「やまもとや」の店主(大塚で創業76年の3代目)保苅仁さんが、指導してくれます。
    「やまもとや」 住所:文京区大塚2-9-5  名物:メンチカツ

◇試食時に、「フードアナリスト えびさわけいこ」のミニ講話があります。
◇小学3年生以下のお子様は、大人の方の同伴をお願いします。
◇大人同士でのお申込みも大歓迎です。
◇当日は、各自エプロン、バンダナ(ヘッドキャップ用)、マスク、ハンドタオルをご準備ください。
◇定員20名(定員になり次第締め切らせていただきます)
◇食物アレルギーの方はご相談ください。

「エビちゃん食育隊」では、講義講演だけでなく、自分で調理し食べるなど
食に触れる、食を体験する事をベースに「食育」を考えていきます。

運営
Fooding Japan (フーディング・ジャパン)
    URL:https://foodingjapan.org

<お申込み・お問い合わせ先>
Fooding Japan 事務局 (有限会社プログレス アイ・エヌ・ジー)
〒112-0002 文京区小石川1-3-16 池田第一ビル 2F
    TEL:03-3818-5729
   FAX:03-3811-2879
   mail:info2@foodingjapan.org

エビちゃん応援隊からのお知らせ 2011/09/29

こんにちは、エビちゃん(えびさわけいこ)応援隊です。
いつも、えびさわけいこをご支援頂きありがとうございます。
えびさわけいこは、これからの寒い季節に備え被災地の方に少しでも
お役に立てればと「緊急企画」をとして《支援物資を送ろう!!》を
下記の内容で実施いたします。
冬物の衣類や毛布・こたつ掛けなどのを中心に支援物資を集めています。
ご協力いただいた支援物資は、福島県相馬の出身で、地元のために活動され
ている方を通し、福島の仮設住宅にお住まいの皆さまに届けていただきます。
(相馬市は、津波や地震で被災された方だけでなく、
             避難区域からも多くの方が避難してきています)
急で申し訳けありませんが、ご協力お願いいたします!!!
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆《支援物資を送ろう!!!》◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆受付日  10月5日(水)
◆時 間   午後2時~4時
◆場 所   護国寺本坊
◆支援物資  ※下記の物資限定とさせていただきます。
・靴下(新品)
・タオル、特にバスタオル(新品)
・毛布(クリーニング済)
・こたつ掛け布団、敷き布団(クリーニング済)
・冬服(コート、ダウンジャケットなど) (クリーニング済)
・食器など台所用品
※7月には、夏物の衣類や仮設住宅で使う家庭用品などの支援物資を
 自民党岩手県連女性部に送り、被災された皆さまに届けて頂きました。
 多くの方にご協力頂きありがとうございました。
 前回に集めている時の模様です。
 https://ebisawakeiko.com/action/post-100.html
これからも「人を思う事が出来る政治。」をモットーに
行動していきますので、ご協力よろしくお願いします。
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今回のメールマガジンは、下記の4つ報告をさせていただきます。
1.えびさわけいこの一般(代表)が、区議会HPに掲載されました
2.10月 5日開催 エビちゃん食育隊「大人の食育ワイン教室」のご案内
3.10月29日開催 エビちゃん食育隊「秋の味覚を楽しもう」
          ~秋の定番!! きのこご飯と秋刀魚の塩焼き
4.その他報告
  1)石巻の被災地に行って参りました。「Pride of JAPAN ~思いを一つに」
  2)10月15~16日開催
   「文の京」12時間リレー・3時間マラソンのご案内
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《1》えびさわけいこの一般(代表)が区議会HPに掲載されました
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えびさわけいこは、9月14日に
自民党を代表し区長と教育長に一般(代表)質問をいたしました。
多くの方が応援(傍聴)に駆けつけてくださり感激いたしました!!!
本当にありがとうございます。
行革や、防災対策、教育問題、医療と介護の連携(認知症対策を含む)
自転車専用レーンとバリアフリーの道について、大きく分けて5項目を質問しました。
その時の模様が、区議会のHPに掲載されましたので 是非見て下さい。
http://www.bunkyo-city.stream.jfit.co.jp/giin_result.php?GIINID=2502
※区長から、なかなか良い回答はもらえませんでしたが、
小学生の「防災ヘルメット」については、
今回の補正予算で予算化の方向で進む事になりました。
また、医療と介護の連携としては、「地域連携推進員の看護師」が
全地域包括支援センターに配置される事になりました。
1歩・1歩づつですが これからも、えびさわけいこは、
「人を思う事が出来る政治。」
「人を思う事ができる街へ。」
をモットーに相手の気持ちになって考え、
「優しい文京区」を目指して発言し続けて行きます。
今後も応援をよろしくお願いいたします。
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《2》10月5日(水)開催 エビちゃん食育隊「大人の食育ワイン教室」のご案内
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えびさわけいこは、フードアナリストの1級の資格をとり食育活動を進めています。
大人の食育活動として下記の内容で「ワイン教室」を開催いたします。
ちょっとお出かけした時に役立つ基礎知識です。是非ご参加ください。
■日 時:10月5日(水)19時~21時
■場 所:アンプレッソ (東京都文京区春日1-11-14 B1F)
     ※地下鉄「後楽園駅」「春日駅」徒歩10分
■会費   4,000円
■申込み info@ebisawakeiko.com
    ※メールにて、氏名・住所・電話番号を記載して申し込みください。
■講 師  ・香田正也(ワインエキスパート)
 ※今回のテーマは、世界のワインです。
 ※こちらが前回の模様です。
 http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-11011439302.html
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《3》10月29(土)開催の「エビちゃん食育隊」秋の味覚を楽しもう
           ~秋の定番!! きのこご飯と秋刀魚の塩焼き~
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えびさわけいこは、子供達に「食」の楽しさを伝えていく為に
「料理教室」を定期的に開催しています。
今回は、「季節食材」を使って「きのこご飯と秋刀魚の塩焼き」を
下記の内容で開催します。是非ご参加ください。
■日 時  10月29日(土) 午後2時から(約3時間)
■場 所  アカデミー茗台(文京区春日2-9-5)
      ※東京メトロ丸の内線 茗荷谷駅より徒歩10分
■会 費  子供 1,200円(子供2人目からは600円です)
      学生 1,500円
      大人 2,000円(材料費・飲み物代込)
■申込み  メール info@progress-ing.net
◆「やまもとや」(大塚3丁目バス停前)店主 保苅仁さんが、料理指導をしてくれます。
◆試食時に、「えびさわけいこ」のミニ講話があります。
※こちらが前回の「パン作り」の模様です。ご覧ください。
http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10981821962.html
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4.その他報告
  1)石巻に行って参りました。「Pride of JAPAN ~思いを一つに~」
  2)10月15~16日開催
   「文の京」12時間リレー・3時間マラソンのご案内
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1)石巻に行って参りました。「Pride of JAPAN ~思いを一つに~」
 友人達と立ち上げて東北復興プロジェクトで、「Pride of JAPAN ~思いを一つに」で
 8月20日~21日で石巻の被災地に行って参りました。
 4月から取り組んでいました、プロジェクトの模様が動画でまとまりましたので
 是非、見て頂けたら幸いです。
 http://prideofjapan.web.fc2.com/
 えびさわけいこは「キッズコーナー」と
 文京学院大学さんと一緒にブラスバンドの演奏をしてきました。
 この活動は、今後も数年にわたり続けて行く予定です。
2)えびさわけいこが理事をしている「NPO法人小石川」で10月15日~16日で
 第3回「文の京」12時間リレー・3時間マラソンを開催いたします。
 スポーツでの健康作りはもちろんの事、
 スポーツの楽しさや、多くの方との交流つくりなどを目的としています。
 選手の方は、15日の午後6時30分~16日の午前6時30分まで走り続けます。
 また19時~21時にかけてスポーツセンター内で、バンドの演奏もありますので
 もし、お時間がありましたら是非応援に来てください。
 ※昨年の模様です。
 http://www.npo-ooedo.org/relay/
 今年度より、昼間に「小中学生の1.5km走大会」も実施いたします。
 https://npo-ooedo.org/relay/jr_1500.html

平成23年7月エビちゃん食育隊プロデュース「パンの定番メロンパンを作ろう!!」を開催しました。

7月31日に、エビちゃん食育隊プロデュース「パンの定番メロンパンを作ろう!!」
を開催しました。
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3月に引き続き2回目のパン作りです。
パン屋さんを先生に迎え、
おいしいパン作りを学びました。
今回は「メロンパン」と「ピザパン」
の2種類を作りました。
調理の後、文京区議会議員で
フードアナリストのえびさわけいこから、
「食育ミニ講話」がありました。
今回のミニ講話のテーマは
「パンの歴史」です。
その模様を報告させていただきます。

★親子で、お友達同志で、今回もたくさんの方にご参加いただきました。
 順調に準備が整い、いよいよ始まりました。
 えびさわけいこから皆さんに、挨拶とお願いがありました。
 「手洗いをきちんとしましょう!!」
 調理の前は清潔にしましょう。
 先生は茗荷谷の「パン屋K’eat(キート)」の店長、小野寺啓介先生です。
 
 材料とレシピです。
 前回は生地作りにもチャレンジしましたので、今回は生地はあらかじめ用意しました。
 レシピにはパン屋さんで作っている生地と同じ材料が載せてあります。
 
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★先生の説明が始まりました。
 いつもながら皆さん熱心に先生のお話を聞いてくれます。
 最初はメロンパン作りからです。
 パン生地を上手く丸めるコツを説明中。意外とむずかしいです。
 ビスケット生地は丸く伸ばして、パン生地をぐるっと包みます。
 
 皆さんテーブルに戻ってパン作りスタートです。
 ビスケット生地はバターがたっぷりなので、ベタベタするので手早く伸ばします。
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★先生がパン作りのコツを教えてまわっています。
 パン生地の丸め方のコツ分かりましたか?
 ビスケット生地で包めたらメロンの模様をつけて、グラニュー糖をぐるっとまぶして出来上がり。
 2次発酵の開始です。約1時間かかります
 普通パンの発酵は35~36度ですが、メロンパンはビスケット生地に含まれている
 バターが溶けてしまうので、低めの28度位で発酵させます。
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★メロンパンを発酵させている間に、続いてピザパンを作ります。
 簡単に出来るトマトソースを教えてもらいました。
 
 トッピングの野菜を切ります。
 包丁はみんな1回ずつチャレンジしました。
 小さい子は大人と一緒に、危ないですからね。
 
 ピザパンの生地は麺棒で伸ばします。
 だんだんパン生地の扱いに慣れてきましたね。
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★ベーコン、たまねぎ、パプリカ、とろけるチーズをトッピングして出来上がりです。
 チーズがたっぶりでおいしそうです。
 焼き上がりが楽しみです!!
 ピザパンは2次発酵せずにこのまま210度のオープンで15分位焼きます。
 
 メロンパンもふっくら発酵しましたので、180度のオーブンで10分くらい焼きます。
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★メロンパン焼きあがりました。
 甘い香りがたまりません。
 続いてピザパン焼きあがりました
 チーズがこんがりおいしそうです。
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★おいしそうに出来上がりましたね!!
 皆さんそろって「いただきます」
 やっぱり焼きたてはおいしいですね!
 メロンパンは生地はフワフワ、ビスケットはサクサクです。
 ピザパンもチーズがとろけてすごくおいしいです!!
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★最後にえびさわけいこから「食育ミニ講話」がありました。(下記をご覧ください)
 楽しいパン作りは残念ながら終了です。
 食器の後片付けも、調理台の掃除も、床掃除も、みんなで協力で、全て無事終了。
 
 今回も楽しかったです。
 
 食べることの大切さや、楽しさが伝わると嬉しいです。

【えびさわけいこ「食育ミニ講話」】
「パンの歴史」
一番最初のパンは、麦を石で挽いて粉状にしたものに水を加えて煮む
「お粥」みたなものだったそうです。
でもある日、そのお粥を数日放置しておいておいたら、
腐ってしまったそうなのですが、それを焼いたら、
軟らかくなって美味しかったんですって。
これが、現代につながる発酵パンの発明だと言われています。
日本には、ポルトガルの宣教師にが安土桃山時代だにパンを伝えたそうです。
だから日本語では、ポルトガル語のパン(pão)に由来して「パン」呼んでいます。
韓国語でパン(빵)と呼んでいるんですよ。
日本人は手先が器用だし、工夫する事も得意なので、
「あんぱん」や「カレーパン」などいろんなパンを生みだしました。
今日作った、「メロンパン」も日本人が作ったんですよ。

◇えびさわけいこから皆様へ◇
えびさわけいこは、講義・講演だけでなく、
みんなで調理したり、食べるなど、
実際に「食」に触れながら「食育」を考えていきます。

エビちゃん応援隊からのお知らせ 2011/07/12

こんにちは、エビちゃん(えびさわけいこ)応援隊です。
いつも、えびさわけいこをご支援頂きありがとうございます。
7月初旬に、意見書案1件と区長提出議案11件について採決がされ
無事に「第2回定例議会」が終了しました。
また、保護者の皆さまからお問い合わせ頂いた放射線について報告いたします。
7月1日に文京区立の保育園・幼稚園・小学校・中学校
全57箇所放射線量を計測しました。 

これは、全会派で区に要望をし、やっと実現した事です。
測定位置は、地表より5cm, 50cm, 1m と3点が設定されました。
結果については、専門家委員会の評価をともにHPに公開しました。
(7月7日に私立幼稚園・保育園の放射線量も測定しました)
今後は、文京区内を2kmメッシュにし、その中で継続して測定できる公園等を選択し、
4か所での定点測定を行い、東京大学の測定データと合わせて、
毎月「文京区内の放射線量」として、ホームページ等に掲載することになりました。
誰もが安心して暮らせる街づくりを、
えびさわけいこは、これからもますます頑張って行きますので
どうぞ今後も応援をよろしくお願いいたします。
私たちエビちゃん応援隊も、頑張って参りますのでどうぞよろしくお願いします。
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今回のメールマガジンでは下記の3つについて報告をいたします。
1.7月26日開催 「認知症予防講座」&「懇親会」のご案内
2.7月27日開催 エビちゃん食育隊「大人の食育 ワイン教室」のご案内
3.7月31日開催 エビちゃん食育隊「パン作り 教室」のご案内
4.「文京区議会ミニ情報」(高齢者の熱中症予防対策など 3つ)
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《1》7月26日(火)開催の エビちゃん「認知症予防教室」&「懇親会」のご案内
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えびさわけいこは、「認知症」についての活動をライフワークと考えています。
えびさわけいこ自身も2年前に「認知症サポーター養成講座の講師(メイト)」の資格をとり
中学校などで講演をさせて頂いたりしています。
皆さんと一緒に、「認知症」についてさらに勉強していきたいと考え
今回は「認知症予防」講座を開催いたします。
大塚地域包括支援センターから来て頂き講演をして頂きます。
また、2部ではえびさわより「区政報告会」があり「懇親会」も開催いたします。
是非、ご参加頂けますようよろしくお願いします。
■日 時  7月26日(火)https://ebisawakeiko.com/event/
①1部 認知症予防講座  午後6時00分~午後7時
②2部 区政報告&懇親会 午後7時15分~午後8時30分
■場 所  護国寺 本坊
■会 費  3,000円(軽食&飲み物代含む)
■講 師  大塚地域包括センター 担当
■講演内容  ①認知症予防について ②口腔期の向上教室
■申し込みメール info@ebisawakeiko.com
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《2》7月27日開催 エビちゃん食育隊「大人の食育 ワイン教室」のご案内
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えびさわけいこは、フードアナリストの1級の資格をとり食育活動を進めています。
大人の食育活動として下記の内容で「ワイン教室」を開催いたします。
ちょっとお出かけした時に役立つ基礎知識です。是非ご参加ください。
皆さまから会社が終わってから行けるようにして欲しいと、要望をいただきましたので
今回は夜の開催とさせていただきます。
■日 時:7月27日(土)午後7時~午後9時
■場 所:「音楽堂anoano」 JR大塚駅徒歩5分
     (東京都豊島区1-49-2 ハイムデルムランド102)
■会費   4,000円
■申込み info@ebisawakeiko.com
 ※メールにて、氏名・住所・電話番号を記載して申し込みください。
 ※準備の都合があるので、必ず事前にお申し込みください。
■講 師  ・香田正也(ワインエキスパート)
 ※3種類の「フランス」ワインと軽食が楽しめます。
 ※こちらが前回の模様です。
http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10939128552.html
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《3》7月31日開催 エビちゃん食育隊「メロンパン&ピザパン」のご案内
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今回は、茗荷谷駅裏のパン屋さん「K’eat」の小野田啓介さんが指導してくれます。
試食時には、えびさわけいこ(フードアナリスト1級)のミニ食育講話があります。
是非、楽しみに来てください!!
■日 時:7月31日(日) 午後2時から約3時間
  ※15分前にはお集まりください。
■場 所:南大塚地域文化創造館(豊島区南大塚2-36-1)
       ※東京メトロ丸の内線 新大塚駅駅より徒歩5分
■参加費:子供 1,000円(子供2人目からは500円です)
       学生 1,500円   大人 2,000円(材料費・飲み物代込)
◆申し込み
詳細こちら。こちらからお申し込みください。
 https://ebisawakeiko.com/food/post-95.html
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《4》文京区議会ミニ情報
(高齢者の熱中症予防対策・障害のある中高生の放課後居場所事業拡大
 千石地域拠点施設整備についてなど)
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1.高齢者の熱中症予防対策について
  熱中症対策として、リスクが高いと考えられるられる
  「75歳以上の独居高齢者(8100人)」に、熱中症予防の啓発品(冷るタオル)や
  チラシ等のグッズを送る事になりました。
  7月20日前後に啓発品等と一緒に状況ハガキが送られますので、
  届いた方は状況を記入し返信をお願いいたします。
  毎日暑い日が続いています。水分を十分にとって熱中症に気をつけて、
  カラダと相談しながら無理のない節電をしてください!!
2.障害のある中高生の放課後居場所事業拡大
  障害のある中高生の放課後居場所事業拡大として、大塚の「槐の会」に続き
  本郷の「若駒の里」でも、障害のある中高生の放課後居場所事業を
  7月1日より実施する事になりました。
  障害をお持ちの保護者の方を少しでも支援出来たらと思います。
3.千石地域拠点整備について
  千石1丁目4番に、大原地域活動センター・千石交流館・保幾年・児童館・育成室・
  子育て広場を一緒にした複合施設が26年秋(予定)に開設される事になりました。
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名刺をいただいた方を中心に、メールを送っています。
今後のエビちゃん(えびさわけいこ)応援隊からの情報案内の
配信停止を希望される場合は、大変お手数ですがこのメールに
「配信停止希望」とお書き頂きまして、そのままご返信ください。
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☆★☆★☆★☆★☆☆★☆★☆★☆★☆☆★☆★☆★☆★☆☆★☆★☆★☆
〒112-0003 文京区春日1-9-27-302
    エビちゃん(えびさわけいこ)応援隊事務局 (刈谷)
■えびさわけいこHP   https://ebisawakeiko.com/
■エビちゃん応援隊ブログ  http://ameblo.jp/ebi-aruku/
◆えびさわけいこが「Twitter」を始めました。
 Googleで「えびさわけいこ」で検索してみてください。
 えびさわけいこの日常がわかります。http://twitter.com/keikoebisawa
  Twitterをしている方は、是非フォローしてあげてください
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7月31日 エビちゃん食育隊「パンの定番 メロンパンを作ろう!!」のご案内

エビちゃん食育隊プロデュース

パン教室第2弾 
  メロンパン&ピザパンに挑戦

ふんわりサクサク
甘い香りのメロンパン
こんがりふっくら
とろ~りチーズのピザパン
おいしいパン作りを
パン屋さんから学びましょう!!

「作って」「食べて」「勉強」しましょう!!

※クリックすると大きい画面で見ることが出来ます→

開催日時
◆日 時:7月31日(日) 午後2時から約3時間
       ※15分前にはお集まりください。
◆場 所:南大塚地域文化創造館(豊島区南大塚2-36-1)
       ※東京メトロ丸の内線 新大塚駅駅より徒歩5分
◆会 費:子供 1,000円(子供2人目からは500円です)
       学生 1,500円   大人 2,000円(材料費・飲み物代込)
◇茗荷谷駅近くのパン屋さんの小野田啓介さんが、指導してくれます。
◇試食時に、「フードアナリスト えびさわけいこ」のミニ講話があります。
◇小学3年生以下のお子様は、大人の方の同伴をお願いします。
◇大人同士でのお申込みも大歓迎です。
◇当日は、各自エプロン、バンダナ(ヘッドキャップ用)、マスク、ハンドタオルをご準備ください。
◇定員20名(定員になり次第締め切らせていただきます)
◇食物アレルギーの方はご相談ください。

「エビちゃん食育隊」では、講義講演だけでなく、自分で調理し食べるなど
食に触れる、食を体験する事をベースに「食育」を考えていきます。

運営
Fooding Japan (フーディング・ジャパン)
    URL:https://foodingjapan.org

<お申込み・お問い合わせ先>
Fooding Japan 事務局 (有限会社プログレス アイ・エヌ・ジー)
〒112-0002 文京区小石川1-3-16 池田第一ビル 2F
    TEL:03-3818-5729
   FAX:03-3811-2879
   mail:info2@foodingjapan.org

エビちゃん応援隊からのお知らせ 2011/06/11

こんにちは、エビちゃん(えびさわけいこ)応援隊です。
いつも、えびさわけいこをご支援頂きありがとうございます。
今期の議会構成がやっと決まりました。
えびさわけいこは、常任委員会では「厚生委員会」、
特別委員会では「少子高齢化調査特別委員会」に所属する事になりました。
そして「厚生委員会」では、委員長に就任する事になりました。
これもひとえに 皆さまのご支援のお陰です。
誰もが安心して暮らせる街づくりを、
えびさわけいこはこれからもますます頑張って行きますので
どうぞ今後も応援をよろしくお願いいたします。
私たちエビちゃん応援隊も、頑張って参りますのでどうぞよろしくお願いします。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今回のメールマガジンでは下記の3つについて報告をいたします。
1.6月25日開催 エビちゃん食育隊「大人の食育 ワイン教室」のご案内
2.7月25日開催 「認知症予防講座」&「懇親会」のご案内
3.「文京区議会ミニ情報」
(文京バリアフリー観光情報センター・資源回収品目について などついて)
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《1》6月25日開催 エビちゃん食育隊「大人の食育 ワイン教室」のご案内
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えびさわけいこは、フードアナリストの1級の資格をとり食育活動を進めています。
大人の食育活動として下記の内容で「ワイン教室」を開催いたします。
ちょっとお出かけした時に役立つ基礎知識です。是非ご参加ください。
■日 時:6月25日(土)13時〜15時
■場 所:アンプレッソ (東京都文京区春日1-11-14 B1F)
      ※地下鉄「後楽園駅」「春日駅」徒歩10分

■会費   3,500円
■申込み info@ebisawakeiko.com
 ※メールにて、氏名・住所・電話番号を記載して申し込みください。
※準備の都合があるので、必ず事前にお申し込みください。
■講 師  ・香田正也(ワインエキスパート)
 ※3種類の「フランス」ワインと軽食が楽しめます。
 ※こちらが前回の模様です。
  http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10911991283.html
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《2》7月26日開催の エビちゃん「認知症予防教室」&「懇親会」のご案内
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ええびさわけいこは、「認知症」についての活動をライフワークと考えています。
えびさわけいこ自身も一昨年「認知症サポーター養成講座の講師(メイト)」の資格をとり
中学校などで講演をさせて頂いたりしています。
皆さんと一緒に、「認知症」についてさらに勉強していきたいと考え
今回は「認知症予防」講座を開催いたします。
また、2部では「区政報告会&懇親会」も開催いたします。
是非、ご参加頂けますようよろしくお願いします。
■日 時  7月26日(火)
㈰1部 認知症予防講座  午後6時00分〜午後7時
㈪2部 区政報告&懇親会 午後7時15分〜午後8時30分 
■場 所  護国寺 本坊 
■会 費  3,000円(軽食&飲み物代含む)
■講 師  大塚地域包括センター 担当
■講演内容  ㈰認知症予防について ㈪口腔期の向上教室
■申し込みメール info@ebisawakeiko.com
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《3》文京区議会ミニ情報
(文京バリアフリー観光情報センター・資源回収品目について など)
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1.文の京 バリアフリーセンターがオープンしました。
 シビックの1階の観光案内所の隣に、文京区のバリアフリー観光に関する情報を
 提供するセンターが6月1日(水)にオープンしました。 
ここでは、区内観光施設を中心としたバリアフリー情報の提供や
車いすなどの福祉用具を無料で貸出しをしたりします。
これは、今年の予算委員会で自民党が要望をして実現したものです。
 障害をお持ちの区民の方はもちろん、区外から訪れて方も、
このセンターを活用し、素晴らしい文京区を快適に散策して頂けたらと心から思います。
2.7月1日(金)から、資源回収に下記の3品目が新たな品目が加わります。
この3品目については、シビックセンター1階・地域活動センター・
播磨坂清掃事業所に設置してある回収箱で回収します。
㈰ 白色トレイに加えて、色つき・柄つきトレイ
※納豆や即席麺容器は除く
㈪ プラマークが入っている、シャンプーやリンスなどの容器
㈫ 家庭で使用済みになったインクジェトプリンター用インクカートリッジ
3.6月は環境月間です。
前回報告いたしました「太陽光発電システム等の設置助成について」の
  締切りが6月30日までですので、是非ご利用ください。
  ※これは えびさわは2年前の議会で提案して実現した施策です。
■「住宅太陽光発電システム設置助成」

■「環境配慮型給湯器設置助成」

4.7〜9月の節電にともなう区施設の利用について
電力使用量の総量規制としての15%削減を目指し、
節電対策(室温28度設定、照明の削減等)を実施したうえで、
以下のとおり一部の利用を制限させていただきます。
 ご不便をおかけしますが、ご理解・ご協力のほどよろしくお願いします。

エビちゃん応援隊からのお知らせ 2011/5/24

こんにちは、エビちゃん(えびさわけいこ)応援隊です。
いつも、えびさわけいこをご支援頂きありがとうございます。
4月24日に行われました文京区議会選挙におきまして、
えびさわけいこが無事に2度目当選を果たす事が出来ました。
これもひとえに 皆さまのご支援のお陰です。
本当にありがとうございました。
えびさわけいこは、選挙戦中も訴え続けた、「介護と福祉」、
そしてサラリーマンとしての経験を活かした「働きやすい環境作り」と
「文京区のPR」に必ず取組み、文京区をよい方向に進めていくと張り切っております。
えびさわけいこは、文京区のため、日本のために活動してまいりますので、
どうぞ今後も応援をよろしくお願いいたします。
私たちエビちゃん応援隊も、頑張って参りますのでどうぞよろしくお願いします。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今回のメールマガジンでは下記の3つについて報告をいたします。
1.5月29日開催 エビちゃん食育隊「大人の食育 ワイン&チーズ教室」のご案内
2.6月 4日開催 エビちゃん「文京探索委員会」のご案内
3.「文京区議会ミニ情報」(会派構成・太陽光発電システム等の助成について)
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《1》5月29日開催 エビちゃん食育隊「大人の食育 ワイン&チーズ教室」のご案内
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えびさわけいこは、フードアナリストの1級の資格をとり食育活動を進めています。
大人の食育活動として下記の内容で「ワイン教室」を開催いたします。是非ご参加ください。
■日 時:5月29日(日)13時~15時
■場 所:アンプレッソ (東京都文京区春日1-11-14 B1F)
      ※地下鉄「後楽園駅」「春日駅」徒歩10分

■会費   3,500円
■申込み info@ebisawakeiko.com
 ※メールにて、氏名・住所・電話番号を記載して申し込みください。
※準備の都合があるので、必ず事前にお申し込みください。
■講 師  ・香田正也(ワインエキスパート)
 ※3種類のワインと軽食が楽しめます。
 ※こちらが前回の模様です。
http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10816867295.html
※ちなみに、えびさわはアルコールが苦手なので、当日は料理を楽しむ予定です。
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《2》6月4開催の「エビちゃん文京探索委員会」のご案内
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えびさわけいこは、文京区にたくさんある良い所を
まずは自分で足を運び(散歩し)、そして、1人でも多くの方に伝えていきたいと
昨年から「エビちゃん文京探索委員会」を開催しています。
http://buntan.web.fc2.com/
次回は「江戸川橋」から目白台を中心に散歩を実施いたしますので、是非ご参加ください。
■日 時   6月6日(土)午前11時~午後3時30分(予定)
■集合場所  有楽町線 江戸川橋駅2番出口(みずほ銀行前)
■申込み(メール) info@ebisawakeiko.com
   ※氏名・住所・電話番号を記載して申し込みください。
   ※当日突然来ていただいても、もちろんかまいません。
   ※事前に連絡をいただいた方は、雨天時など中止の連絡します。
   ※お散歩中の怪我等は、申し訳ありませんが、
     個人の責任でお願いいたします。
   ※こちらが前回(4月2日)の桜を求めて散歩をしたもようです。
     http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10852854064.html
http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10852859561.html
http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10852865000.html
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《3》文京区議会ミニ情報
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1.「会派構成について」
5月1日付けで34人の議員が就任し、各会派構成が行われました。
http://www.city.bunkyo.lg.jp/kugikai_giin.html
自民党は議席を1つ失いましたが、8議席で第1党になりました。
第2党は、「区民クラブ」(民主党:6議席)と「共産党」」(6議席)です
政党与党である民主党は、会派名を「区民クラブ」としました。
無所属の方と社民党の方が一緒になり
「市民の広場・文京」という新しい会派が出来ました。
今後、常任委員会やどんな特別委員会を作っていくかなどを検討して行きます。
えびさわは、今回の災害を鑑み文京区でも災害についてしっかり対策を
していくべく「災害対策委員会」を作るべきだと考えます。
また、少子高齢化の対策にも取り組むべきです。
次回のメルマガでは、どんな委員会が出来たかを報告します。
2.「太陽光発電システム等の設置助成について」
6月1日から、23年度「住宅太陽光発電システム設置助成」と
「環境配慮型給湯器設置費助成」の受付が始まります。
  これからのエネルギー政策に重要な事です。是非、多くの方に申し込頂けたらと思います。
  また「環境配慮型給湯器設置助成」は、21年度の第4回定例議会で
えびさわが区長に一般質問して22年度から実現したものの1つです。
  ■「住宅太陽光発電システム設置助成」

■「環境配慮型給湯器設置助成」

エビちゃん応援隊からのお知らせ 2011/4/9

3月11日に発生した東日本巨大地震により、お亡くなりになられた方々のご冥福と、
行方不明の方々の早期発見救助と、被災された皆さまの復活を衷心よりお祈り申し上げます。
文京区では、義援金の受付をシビックセンターの一階の受付を始め
下記の内容で実施しています。ご協力よろしくお願いします。
http://www.city.bunkyo.lg.jp/soshiki_busho_kumin_oshirase_gienkin.html
支援物資については、3月25日で一旦終了しました。
皆さんから頂いた、赤ちゃん用品や高齢者用品など特定品目について、
122箱分を都を通じて被災地に発出しました。ご協力ありがとうございました。
また、東北地方太平洋沖地震に関連する情報伝達手段として、
区民の皆様に即時性のある情報をお伝えの手段のひとつとして
twitter(ツイッター)の利用権(アカウント)を取得し、3月25日から運用を始めました。
是非フォローして下さい。(アカウント名:bun_kikikanri  http://twitter.com/bun_kikikanri )
※この地震によって、統一地方選挙の延期という話もありましたが
先日国会で、被災地を以外の場所は予定通り4月17日告示、【24日投票日】で採決されました。
この統一地方選挙にえびさわけいこは2回目の戦いに挑みます。
皆さまのお力をどうかお貸しください!!
えびさわけいこ応援隊としては、えびさわけいこと全力で戦ってまいります。
※えびさわけいこは、今回の選挙中に
「選挙カー」に乗って選挙運動を行う事をやめる、と決めました。
災害で多くの方が傷つき、物資の不足は呼ばれる中 いま自分に何ができるかと考えました。
自転車で、または歩いて、みなさんに政策を訴えてまえります。
街で見かけたら声をかけてください。
☆☆☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆☆☆
今回のメールマガジンでは、下記の内容をお知らせします。
1.4月11日(月)えびさわけいこを応援する会
(※当初5日でしたが11日に変更になりました)
2.4月17日~4月23日 一緒に歩いてくれる方募集!!
3.4月10日(日)エビちゃん食育隊「大人の食育ワイン教室」
☆☆☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆☆☆
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《1》4月11日開催「えびさわけいこを応援する会」のご案内
※当初4月5日を予定していましたが11日に変更しました。
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いよいよ選挙まであと3週間となりました。
えびさわけいこを励まし、応援する会を開催したいと思います。
この4年の区政報告(実績)は勿論、
えびさわけいこの熱い志もしっかり聞きたいと思います。
皆さま、是非、是非お越しください!!!!!
えびさわけいこを、みんなで支えていきましょう。
■日 時:4月11日(月) 午後6時30分より
■場 所:護国寺 本坊
    (文京区大塚5-40-1  最寄り駅:東京メトロ有楽町線護国寺駅)
■参加費:500円 (お菓子、飲み物代含)
<お申し込み・お問い合わせはこちらまで>
    E-メール  info@ebisawakeiko.com
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《2》4月17~23日 えびさわけいこと一緒に歩いてくれる方募集
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えびさわけいこは、今回の選挙中に
「選挙カー」に乗って選挙運動を行う事をやめる、と決めました。
災害で多くの方が傷つき、物資の不足は呼ばれる中 いま自分に何ができるかと考えました。
一緒にあるいて政策を訴えてくれる方を募集しています。
1日でも1時間でもいいので一緒に歩いてください!!
皆さんに都合のよい時間を下記に連絡ください。スケジュールに入れさせて頂きます。
もちろん、突然事務所に来て頂いても構いません。よろしくお願いします。
<お申し込み・お問い合わせはこちらまで>
お名前と連絡先、何日、何時~何時は一緒に歩きます。と書いてメールください。
E-メール  info@ebisawakeiko.com
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《3》4月10日開催 エビちゃん食育隊「大人の食育 チーズ教室」のご案内
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えびさわけいこは、フードアナリストの1級の資格をとり食育活動を進めています。
大人の食育活動として
下記の内容で「ワイン&チーズ教室」を開催いたします。是非ご参加ください。
■日 時:4月10日(日)13時~15時
■場 所:アンプレッソ (東京都文京区春日1-11-14 B1F)
      ※地下鉄「後楽園駅」「春日駅」徒歩10分

■会費   3,500円
■申込み info@ebisawakeiko.com
 ※メールにて、氏名・住所・電話番号を記載して申し込みください。
 ※準備の都合があるので、必ず事前にお申し込みください。
■講 師  ・香田正也(ワインエキスパート)
 ※3種類のワインと軽食が楽しめます。
 ※こちらが前回の模様です。
http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10816867295.html
 ※ちなみに、えびさわはアルコールが苦手なので、当日はチーズを楽しむ予定です。

平成23年2月エビちゃん食育隊プロデュース「みんなも作ろうmy顔パン」を開催しました。

2月26日に、エビちゃん食育隊プロデュース「みんなも作ろうmy顔パン」
を開催しました。
顔パン(焼成後)2.JPGのサムネール画像国産小麦を使った本格的なパン作りです。
「顔パン」「ピザパン」の2品を作りました。
顔パンは思い思いの形を作って、
ピザパンはトッピングをアレンジして
自分好みのパンを作りました。
調理の後、文京区議会議員で
フードアナリストのえびさわけいこから、
「食育ミニ講話」がありました。
今回のミニ講話のテーマは
「小麦粉から作られている食品と国産小麦の自給率について」です。
その模様を報告させていただきます。

★親子で、お友達同志で、今回もたくさんの方にご参加いただきました。
 順調に準備が整い、いよいよ始まりました。
 えびさわけいこから皆さんに、挨拶とお願いがありました。
 「手洗いをきちんとしましょう!!」
 調理の前は清潔にしましょう。
 先生はパン作り大好き、甲賀晶子先生です。
 甲賀晶子先生は国産小麦と酒粕酵母のパン作りを独学で習得しています。
 今回の材料です。
a2.JPG a1.JPG 
★先生から最初の工程、ピザの生地作りの説明です。
 皆さんすごく熱心に先生のお話を聞いてくれます。
 小麦粉にイースト菌、塩、砂糖、ぬるま湯を加えてこねます。
 ぬるま湯の温度がポイントです。
 熱すぎても、冷たくても、イースト菌がちゃんと働いてくれません。
 
 生地がまとまってきたら、打ち粉をした台の上でさらにこねます。
 手のひらに力をこめて、一生懸命こねます。
 こねが終わったら、丸めて、大き目のボールに入れて、ラップをして、発酵させます。
a3.JPG 6.JPG
★先生から次の工程、顔パンの形作りの説明です。
 今回パンを2種類作るので、顔パンの生地はあらかじめこねて1次発酵を済ませてあります。
 生地作りはピザパンと同じです。
 
 生地を分割して丸めて少し休ませたら、さあ顔パン作りますよ!
 1個分の生地をスケッパーで切り分けて、髪や鼻にします。
 目は黒オリーブ、口はカシューナッをトッピングします。
a5.JPG a6.JPG
★どんなパンを作っているのかな?
 かわいいパンが出来るといいですね!
 かわいいウサギさんとブタさんが出来上がりました。
 ここからしばらく2次発酵させます。
 生地を乾燥させないのがポイントです。
 2次発酵が終わったら、照り玉を塗って、180℃に温めたオーブンで10~12分焼きます。
 だんだん焼き色が付いていい香りがしてきます。
a7.JPG a8.JPG
★ピザパンの1次発酵が終了です。
 生地が3倍くらいに膨れました。
 先生から次の工程、ピザパンのベンチタイムと生地伸ばしとトッピングの説明です。
 ピザパンの生地は1次発酵が終わったら、生地を分割して、丸めて、布で覆って休ませます。
 これをベンチタイムといいます。
 パンは何回も発酵させたり、休ませたり、結構時間がかかりますが、
 その時間がパンを美味しくしてくれます。
   
a9.JPG a10.JPG
★休ませている間にピザパンのトッピングを準備します。
 今回はトマト&キノコのハーフ&ハーフを作ります。
 トマトは薄くスライスして、キノコはガーリックと軽く炒めます。
 ピザパンは2次発酵をしなくても大丈夫です。
 ベンチタイムが終わったら丸く伸ばして、トマトソースを塗って、トッピングをのせ、
 チーズをたっぷりかけたら、200℃に温めたオーブンで10~15分焼きます。
 皆さん本当に手早くて上手です!!
a11.JPG a12.JPG
★あっという間に10分たって、顔パンの焼き上がりです!
 スゴイ!スゴイ!かわいい顔パンが出来ました。
 
 そしてピザパンも焼き上がりました!
 チーズとろ~りでおいしそうですね。
 パンの焼きたての香りがたまりません。
 顔パンは少し冷まして、ピザパンはアツアツをいただきます。
a13.JPG a14.JPG
★いよいよお楽しみの試食会のはじまりです。
 みんなそろって「いただきます!!」
 かわいい顔パンが出来ましたね!
 食べてしまうのが惜しい感じです。
 中のあんこがアクセントになってとってもおいしいです!
 
 ピザパン皆さんに大好評!
 もっちりしたパンがピザにピッタリです。
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★最後にえびさわけいこから「食育ミニ講話」がありました。(下記をご覧ください)
 楽しいパン作りは残念ながら終了です。
 食器の後片付けも、調理台の掃除も、床掃除も、みんなで協力で、全て無事終了。
 
 今回も楽しかったです。
 
 食べることの大切さや、楽しさが伝わると嬉しいです。

【えびさわけいこ「食育ミニ講話」】
今日はみんなでパンを作りましたが、パンは何で出来ているか知っていますか?
そうです、「小麦粉」です。
では、ごはんは何で出来ていますか?
そうです。「お米」です。
小麦粉で出来ている食べ物は、他にどんなものがあると思いますか?
そうです。「うどん」・「パスタ」「ラーメン」「クッキー」などたくさんあります。
農林水産省から報告されている、平成21年の日本の自給率は40%です。
これはね、今みんなが食べている物の40%は日本で60%のは海外から
輸入してるって事なんですよ。
  
今日、パン作りで作った小麦粉は、国産です。
小麦粉の自給率は平均よりずっと低くって、20%で、80%が海外から
輸入に頼っているんです。
もし、もし戦争などで輸入が止まってしまったら、日本は大変な事になってしまいます。
私たちは、他の国の方々とも仲良くしていかなくてはいけません。
それと同時に、安心で安全な日本の食糧生産をあげていかなくてはいけません。
 
そして、日本の自給率もあげていかないとね。
みんな出来るだけ、日本のものを食べてください。

◇えびさわけいこから皆様へ◇
えびさわけいこは、講義・講演だけでなく、
みんなで調理したり、食べるなど、
実際に「食」に触れながら「食育」を考えていきます。

エビちゃん応援隊からのお知らせ 2011/03/03

こんにちは、エビちゃん(えびさわけいこ)応援隊です。
いつも、えびさわけいこをご支援頂きありがとうございます。
いよいよ「えびさわけいこ」にとって2度目の区議会選挙です。
私たち応援隊も、気合を入れて頑張って参りますのでどうぞよろしくお願いします。
現在 えびさわけいこは2月9日から始まった第4定例議会中(3月11日まで)です。
今回 えびさわは、「予算委員会」のメンバーに選ばれました。
「23年度予算は【地域と家族の絆を深める「23(ふみ)の京」予算】と
位置づけられています。
区税収入などの減少を補うために44億円を超える財政調整基金の取崩しを
行わざるを得ないという厳しい財政状況であります。
しかし「高齢者福祉」や「子育て支援」は今まで以上にしっかり行い
そして、無駄が無く 効率的に運営されているかをしっかり審議していきます。」
と、張りきっております!!! 是非 応援お願いいたします。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今回のメールマガジンでは下記の報告をいたします。
・3月15日開催 エビちゃん食育隊「大人の食育 ワイン&チーズ教室」のご案内
・4月 2日開催 エビちゃん「文京探索委員会」のご案内
・4月 5日開催 「えびさわけいこを応援する会」のご案内
・コミュニテーバス「B-ぐる」の第2路線(小石川地区)が決定しました。
・ミニ情報「扉のむこう」上映決定
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《1》3月15日開催 エビちゃん食育隊「大人の食育 ワイン&チーズ教室」のご案内
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えびさわけいこは、フードアナリストの1級の資格をとり食育活動を進めています。
大人の食育活動として
下記の内容で「ワイン&チーズ教室」を開催いたします。是非ご参加ください。
■日 時:3月15日(火)19時~21時
■場 所:喫茶「扉」 丸の内線「茗荷谷駅」徒歩4分
       http://www.k4.dion.ne.jp/~tobira/
■会 費   3,500円
■申込み   info@ebisawakeiko.com (締切り3月10日)
 ※メールにて、氏名・住所・電話番号を記載して申し込みください。
 ※準備の都合があるので、必ず事前にお申し込みください。
■講 師  ・香田正也(ワインエキスパート)
 ※3種類のワインとチーズが楽しめます。
 ※こちらが前回の模様です。
   http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10816867295.html
 ※ちなみに、えびさわはアルコールが苦手なので、当日はチーズを楽しむ予定です。
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《3》4月2日開催の「エビちゃん文京探索委員会」のご案内
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えびさわけいこは、文京区にたくさんある良い所を
まずは自分で足を運び(散歩し)、そして、1人でも多くの方に伝えていきたいと
昨年から「エビちゃん文京探索委員会」を開催しています。
http://buntan.web.fc2.com/
次回は「茗荷谷」を中心に「桜」を探して下記の内容で
散歩を実施いたしますので、是非ご参加ください。
■日 時   4月2日(土)午前11時~午後3時30分(予定)
■集合場所  茗荷谷駅 切符売り場前
■申込み(メール) info@ebisawakeiko.com
   ※氏名・住所・電話番号を記載して申し込みください。
   ※当日突然来ていただいても、もちろんかまいません。
   ※事前に連絡をいただいた方は、雨天時など中止の連絡します。
   ※お散歩中の怪我等は、申し訳ありませんが、
     個人の責任でお願いいたします。
   ※こちらが前回(2月8日)のもようです。
     http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10794275189.html
     http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10794302013.html
     http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10794322428.html
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《3》4月5日開催「えびさわけいこを応援する会」のご案内
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いよいよ選挙まであと50日となりました。
えびさわけいこを励まし、応援する会を開催したいと思います。
この4年の区政報告(実績)は勿論、
えびさわけいこの熱い志もしっかり聞きたいと思います。
皆さま、是非、是非お越しください!!!!!
えびさわけいこを、みんなで支えていきましょう。
■日 時:4月5日(火) 午後6時30分より
■場 所:護国寺 本坊
    (文京区大塚5-40-1  最寄り駅:東京メトロ有楽町線護国寺駅)
■参加費:500円 (お菓子、飲み物代含)
<お申し込み・お問い合わせはこちらまで>
    E-メール  info@ebisawakeiko.com
  ※えびさわけいこの新年区政報告会のもようはこちらです。
   女性の先輩議員である、片山さつき議員、丸川珠代議員が来てくださって
   大変盛大に開催されました。
    http://ameblo.jp/ebi-aruku/entry-10805165074.html
———————————————————————–
《4》コミュニテーバス「B-ぐる」の第2路線(小石川地区)が決定しました。
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えびさわけいこは、小石川地区にも「B―ぐる」を走らせて欲しいと
ずっと活動をしておりました。(本郷地区にはすでに通っています)
今回の「第4定例議会」で、ついに走る事が決定いたしました。
皆さまからのアンケート、交通不便地域、費用、都バスとの調整
また1周1時間前後などという条件の元に、下記のコースとなりました。
(シビックセンターをスタートし、巻き石通り→ 小日向→ 目白台運動場
→護国寺→竹早テニスコート→千川通り→シビック)
※全11km・運行時間65分のルートです。
https://npo-ooedo.org/
今後、区民説明会などを開催し皆さまのご意見を伺っていきます。
是非、「区民説明会」に参加をし多くのご意見を行政におよせください。
バス停などを調整し、23年秋に運行予定です。
※えびさわとしては、 すぐには無理でもなんとか
もう1路線走って欲しいと要望をしていきたいと思います。
———————————————————————–
《5》ミニ情報「扉のむこう」上映決定
——————————————————————–
えびさわけいこも応援させていただいている、「扉のむこう」の上映が決まりました。
日本のひきこもりの問題を、外国人監督の目を通して取って映画です。
もしお時間がありましたら、見て頂けたら幸いです。
■『扉のむこう』(Left Handed) http://tobiranomuko.com
(2008年/日本/1時間50分/監督: ローレンス・スラッシュ)
■スケジュール:3月5日(土)から11日(金)まで
毎日12:40 より 1回の上映、但し 8日(火)は休館
■会場:〒652-0811 神戸市兵庫区新開地 5丁目3番14号
神戸アートビレッジセンター KAVCキネマ
Tel. 078-512-5500 Fax. 078-512-5356

■入場料金:当日一般1,500円、学生1,300円、シニア1,000円、Web割1,300円
■主催/お問い合わせ:神戸アートビレッジセンター  (担当: 樋野) 078-512-5500
e-mail kavc@kavc.or.jp
指定管理者: 大阪ガスビジネスクリエイト株式会社
※5月に横浜、6月に鎌倉で上映を予定しています。
また詳細が決まりましたらお送りします。
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今後のエビちゃん(えびさわけいこ)応援隊からの情報案内の
配信停止を希望される場合は、大変お手数ですがこのメールに
「配信停止希望」とお書き頂きまして、そのままご返信ください。
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